안마 도시 동굴의 2분 규칙

균형잡기 자세: 미숙련자' 균형은 아주 중요한 방법입니다. 생성 핵심 에너지 필요함 많은 요가의 많이 더 고급 자세. 그렇지만 균형은 아마도 도전적 처음에, 너' 발견할 수 있습니다 할 수 있는 것 개선.|과학적 테스트 포함 구색 다양한 그룹 개인, 예: 다음을 포함